В щастливите семейства и връзки хората:

• Се чуват един друг
• Преживяват чувствата и мислите си като свои
• Обменят идеи в търсене на достатъчно добро решение за всички
• Задават си въпроси, вместо да предполагат
• Приемат различията помежду си без страх
• Позволяват си да не са съгласни
• Влияят се един от друг
• Всеки си позволява да се бори за това, което чувства, че е правило или добро
• Започват, разгръщат и завършват разговор или ситуация и след това я пускат да си иде
• Споделят болка, любопитство, съжаление, огорчение, нежност – могат да споделят един с друг свободно различни нужди и желания
• Са свободни и да се оплакват, когато се чувстват зле
• Научават се да приемат „да“ с благодарност и „не“ с деликатност и без обида
• Придвижват се от едно преживяване към друго, без да зациклят
• Отказват се да се борят за нещо, което е безнадеждно недостъпно
• Могат и да се смеят на себе си
• Подкрепят интересите и мечтите на другия
• Гордеят се с успехите на другия и съчувстват за трудностите му
• Уважават личното си пространство, но и заедно с това не оставят другия сам в болка
• Всичко, което е важно за единия, е важно и за другия
• Допускат странни и нови идеи от партньора
• Мечтаят заедно

/Joseph Zinker, “In Search of Good Form: Gestalt Therapy with Couples and Families”/

Блог